Postgraduate Certificate in Plyometric Circuit Workouts
-- ViewingNowThe Postgraduate Certificate in Plyometric Circuit Workouts is a comprehensive course that provides fitness professionals with the advanced knowledge and skills to design and implement effective plyometric circuit workouts. This course emphasizes the importance of functional training, injury prevention, and athletic performance enhancement, making it highly relevant in the current fitness industry where there is a growing demand for specialized training methods.
4٬426+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Plyometric Circuit Workouts: An introductory unit covering the basics of plyometric circuit workouts, including their benefits, principles, and safety guidelines.
• Assessment and Evaluation in Plyometric Circuit Workouts: This unit focuses on assessment techniques and evaluation methods to measure the effectiveness of plyometric circuit workouts.
• Designing Plyometric Circuit Workouts: This unit covers the process of designing effective plyometric circuit workouts for various fitness levels and goals.
• Exercise Selection for Plyometric Circuit Workouts: In this unit, learners will explore different plyometric exercises and their applicability in circuit workouts.
• Programming and Periodization in Plyometric Circuit Workouts: This unit delves into the concepts of programming and periodization to optimize plyometric circuit workouts for long-term progress.
• Biomechanics of Plyometric Circuit Workouts: This unit covers the biomechanics of plyometric exercises and their impact on the body during circuit workouts.
• Special Populations in Plyometric Circuit Workouts: This unit addresses the unique needs and considerations for special populations, including older adults, pregnant women, and individuals with chronic conditions or injuries.
• Practical Application of Plyometric Circuit Workouts: A hands-on unit focusing on the practical application of plyometric circuit workouts, including proper form, technique, and progressions.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية