Graduate Certificate in Circuit Training for Endurance
-- ViewingNowThe Graduate Certificate in Circuit Training for Endurance is a comprehensive course designed for fitness professionals seeking to enhance their skills in circuit training. This certificate program emphasizes the importance of circuit training in improving cardiovascular fitness, muscle strength, and endurance.
2٬077+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Circuit Training Fundamentals: Understanding the basics of circuit training, its benefits, and how it differs from other forms of exercise.
• Designing Endurance Circuit Training Programs: Learning to create effective circuit training programs that focus on endurance, including exercise selection, sequence, and duration.
• Aerobic vs. Anaerobic Endurance: Exploring the differences between aerobic and anaerobic endurance, and how to design circuits to improve both.
• Functional Training in Circuits: Incorporating functional training movements into circuit training programs to improve overall fitness and performance.
• Assessing Client Fitness Levels: Learning how to assess a client's fitness level to determine the appropriate circuit training intensity and progressions.
• Safety Considerations in Circuit Training: Understanding safety protocols, including proper form, equipment use, and injury prevention.
• Monitoring Progress and Adjusting Programs: Learning how to monitor a client's progress and adjust circuit training programs accordingly.
• Special Populations in Circuit Training: Exploring considerations for special populations, such as older adults, pregnant women, and those with chronic conditions.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية