Professional Certificate in Sports Psychology for Gym Rats
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Sports Psychology for Gym Rats is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills in sports psychology. This course emphasizes the importance of mental conditioning in sports performance, a highly sought-after skill in the fitness industry.
2٬477+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Sports Psychology – Understanding the role of sports psychology in athletic performance, mental skills training, and the mind-body connection.
• Motivation and Goal Setting – Exploring motivation theories, creating effective goals, and overcoming obstacles to achieve success in the gym.
• Anxiety and Stress Management – Identifying signs and symptoms of anxiety and stress, and implementing relaxation techniques for gym rats.
• Confidence and Self-Efficacy – Building self-confidence and self-efficacy through mental rehearsals, positive self-talk, and visualization.
• Mindfulness and Concentration – Practicing mindfulness techniques, improving focus, and reducing distractions during workouts.
• Imagery and Mental Practice – Utilizing imagery and mental practice techniques to enhance gym performance and muscle memory.
• Mental Toughness and Resilience – Developing mental toughness and resilience to overcome setbacks, handle pressure, and maintain consistency in training.
• Group Dynamics and Team Building – Understanding group dynamics and implementing team-building strategies in gym settings.
• Nutrition and Recovery – Examining the psychological aspects of nutrition, recovery, and sleep, and their impact on gym performance.
• Ethical Considerations and Professional Standards – Exploring ethical considerations, legal issues, and professional standards in sports psychology and gym settings.
• Assessment and Evaluation – Learning to assess and evaluate the effectiveness of mental skills training programs for gym rats.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية