Undergraduate Certificate in Performance Anxiety and Mindfulness

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Kursdetails

• Introduction to Performance Anxiety: Understanding the Causes and Effects
• Mindfulness Basics: Techniques for Stress Reduction and Focus
• Performance Anxiety and the Brain: Neuroscience Behind the Fear
• Mindful Breathing and Relaxation Techniques for Performance Anxiety Management
• Progressive Muscle Relaxation and Visualization for Peak Performance
• Cultivating Resilience: Overcoming Performance Anxiety Through Mindful Practice
• Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Performance Anxiety
• Compassion and Self-Care for Performers: Building a Mindful Performance Routine
• Real-World Application: Mindfulness in Performance Scenarios
• Capstone Project: Developing a Personalized Mindfulness Practice for Performance Anxiety Reduction

Karriereweg

Undergraduate Certificate in Performance Anxiety and Mindfulness: This program equips students with the skills to help performers, athletes, and other professionals excel in their fields. The course covers various topics, including performance psychology, anxiety management, and mindfulness practices. Performance Coach: As a performance coach, you'll help clients identify their strengths and weaknesses, set achievable goals, and develop strategies to improve their performance. With a growing demand for mental health professionals and coaches, performance coaches can expect a diverse job market and competitive salary ranges in the UK. Mindfulness Instructor: Mindfulness instructors teach individuals and groups the principles and practices of mindfulness, enabling clients to manage stress, improve focus, and enhance overall well-being. Mindfulness is becoming increasingly popular in business, education, and healthcare, leading to a promising job market and competitive salary ranges. Sports Psychologist: Sports psychologists work with athletes to optimize their mental and emotional well-being, improve focus, and enhance performance. With the growing awareness of mental health in sports, sports psychologists can anticipate a rising demand for their expertise in the UK. Well-being Consultant: Well-being consultants assess and promote the overall health and well-being of individuals and organizations. As mental health becomes a priority in the UK, well-being consultants can expect increasing job opportunities and competitive salary ranges.

Zugangsvoraussetzungen

  • Grundlegendes Verständnis des Themas
  • Englischkenntnisse
  • Computer- und Internetzugang
  • Grundlegende Computerkenntnisse
  • Engagement, den Kurs abzuschließen

Keine vorherigen formalen Qualifikationen erforderlich. Kurs für Zugänglichkeit konzipiert.

Kursstatus

Dieser Kurs vermittelt praktisches Wissen und Fähigkeiten für die berufliche Entwicklung. Er ist:

  • Nicht von einer anerkannten Stelle akkreditiert
  • Nicht von einer autorisierten Institution reguliert
  • Ergänzend zu formalen Qualifikationen

Sie erhalten ein Abschlusszertifikat nach erfolgreichem Abschluss des Kurses.

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Häufig gestellte Fragen

Was macht diesen Kurs im Vergleich zu anderen einzigartig?

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Kursgebühr

AM BELIEBTESTEN
Schnellkurs: GBP £140
Abschluss in 1 Monat
Beschleunigter Lernpfad
  • 3-4 Stunden pro Woche
  • Frühe Zertifikatslieferung
  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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Standardmodus: GBP £90
Abschluss in 2 Monaten
Flexibler Lerntempo
  • 2-3 Stunden pro Woche
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  • Offene Einschreibung - jederzeit beginnen
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Was in beiden Plänen enthalten ist:
  • Voller Kurszugang
  • Digitales Zertifikat
  • Kursmaterialien
All-Inclusive-Preis • Keine versteckten Gebühren oder zusätzliche Kosten

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UNDERGRADUATE CERTIFICATE IN PERFORMANCE ANXIETY AND MINDFULNESS
wird verliehen an
Name des Lernenden
der ein Programm abgeschlossen hat bei
London School of International Business (LSIB)
Verliehen am
05 May 2025
Blockchain-ID: s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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