Professional Certificate in Relaxation for Psychological Well-Being.
-- viendo ahoraThe Professional Certificate in Relaxation for Psychological Well-Being is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills to enhance mental health and well-being. This certificate program emphasizes the importance of relaxation techniques, such as meditation, deep breathing, and mindfulness, in reducing stress and anxiety in today's fast-paced world.
2.198+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Understanding Relaxation: Techniques and Benefits
โข The Science of Stress and its Impact on Psychological Well-being
โข Mindfulness Meditation for Relaxation
โข Progressive Muscle Relaxation: Theory and Practice
โข Breathing Exercises for Stress Reduction
โข Guided Imagery and Visualization for Relaxation
โข Yoga and Tai Chi for Psychological Well-being
โข Sound Therapy and its Role in Relaxation
โข Creating a Personalized Relaxation Plan for Sustained Psychological Well-being
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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