Undergraduate Certificate in CBT for Work-life Balance

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The Undergraduate Certificate in CBT for Work-life Balance is a comprehensive course designed to equip learners with essential cognitive-behavioral therapy (CBT) skills to manage work-life balance effectively. This certificate program highlights the importance of mental health and well-being in today's fast-paced work environment.

5,0
Based on 6 359 reviews

5 792+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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À propos de ce cours

In high demand across various industries, CBT practitioners play a crucial role in helping employees manage stress, anxiety, and depression, leading to increased productivity and job satisfaction. This course provides learners with the necessary skills to counsel individuals, identify negative thought patterns, and develop effective coping strategies. Upon completion, learners will be equipped with the knowledge and tools to foster positive work-life balance, enhance personal and professional relationships, and advance their careers in counseling, coaching, or human resources. By promoting mental health and well-being, this course empowers learners to make a meaningful impact in the lives of others.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

à 2-3 heures par semaine

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Aucune période d'attente

Détails du cours

• Introduction to Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
• Understanding Work-Life Balance and Its Importance
• CBT Techniques for Stress Management
• Improving Time Management Skills with CBT
• CBT for Overcoming Procrastination
• Boosting Mood and Motivation through CBT
• CBT Strategies for Building Resilience
• Communication Skills and Conflict Resolution in the Workplace using CBT
• Maintaining Work-Life Balance: Relapse Prevention and Long-term Strategies

Parcours professionnel

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With an Undergraduate Certificate in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) for Work-life Balance, you can explore various rewarding roles in the UK. Our curriculum equips you with essential skills to help clients manage stress, enhance productivity, and strike a balance between personal and professional lives. 1. Life Coach: Empower individuals to set and achieve goals, overcoming obstacles and improving overall well-being. (Average salary: £32,000/year) 2. CBT Therapist: Apply evidence-based techniques to help clients tackle mental health issues, promoting emotional resilience and improved mental health. (Average salary: £37,000/year) 3. Work-Life Balance Counselor: Assist clients in managing their time and energy effectively, fostering healthier lifestyle choices and work habits. (Average salary: £30,000/year) 4. Corporate Wellness Consultant: Collaborate with businesses to enhance employee well-being, reducing stress, and increasing job satisfaction, leading to improved productivity. (Average salary: £39,000/year) Our Undergraduate Certificate in CBT for Work-life Balance prepares you for success in these roles, keeping you updated on job market trends and skill demands.

Exigences d'admission

  • Compréhension de base de la matière
  • Maîtrise de la langue anglaise
  • Accès à l'ordinateur et à Internet
  • Compétences informatiques de base
  • Dévouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :

  • Non accrédité par un organisme reconnu
  • Non réglementé par une institution autorisée
  • Complémentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière

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Questions fréquemment posées

Qu'est-ce qui rend ce cours unique par rapport aux autres ?

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Combien de temps faut-il pour terminer le cours ?

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Quand puis-je commencer le cours ?

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Quel est le format du cours et l'approche d'apprentissage ?

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
Compléter en 1 mois
Parcours d'Apprentissage Accéléré
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipée du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Compléter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison régulière du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accès complet au cours
  • Certificat numérique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris • Aucuns frais cachés ou coûts supplémentaires

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Arrière-plan du Certificat d'Exemple
UNDERGRADUATE CERTIFICATE IN CBT FOR WORK-LIFE BALANCE
est décerné à
Nom de l'Apprenant
qui a terminé un programme à
London School of International Business (LSIB)
Décerné le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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