Professional Certificate in Basic Mindfulness Techniques for Teen Stress Management
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Basic Mindfulness Techniques for Teen Stress Management is a timely and essential course designed to equip learners with the skills to help teenagers manage stress. This certificate program focuses on teaching proven mindfulness techniques that have been shown to reduce anxiety, improve focus, and promote emotional well-being among teenagers.
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Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Mindfulness
• Mindfulness Techniques for Teens
• The Science Behind Mindfulness and Stress Reduction
• Teen Stress Management: Identifying Triggers and Symptoms
• Breathing Exercises for Mindfulness and Stress Relief
• Body Awareness and Mindfulness Practices
• Mindful Communication for Teens: Improving Relationships and Reducing Conflict
• Mindful Eating for Teens: Building a Healthy Relationship with Food
• Mindful Movement and Yoga for Stress Management
• Incorporating Mindfulness into Daily Life for Teens
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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