Undergraduate Certificate in Line Drills and Plyometrics
-- ViewingNowThe Undergraduate Certificate in Line Drills and Plyometrics is a comprehensive course that focuses on the fundamentals of athletic performance enhancement. This certificate program emphasizes the importance of proper technique and progression in line drills and plyometric exercises, which are crucial for improving speed, agility, power, and explosiveness in athletes.
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Introduction to Line Drills & Plyometrics
• Anatomy & Physiology of Athletic Movement
• Line Drill Techniques for Speed & Agility
• Plyometric Exercises for Power Development
• Designing Line Drill & Plyometric Workouts
• Safety Considerations in Line Drills & Plyometrics
• Progression & Regression in Line Drills & Plyometrics
• Assessing Performance in Line Drills & Plyometrics
• Coaching Cues for Effective Line Drills & Plyometrics
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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