Undergraduate Certificate in Dealing with Performance Nervousness
-- ViewingNowThe Undergraduate Certificate in Dealing with Performance Nervousness is a comprehensive course designed to help learners manage and overcome performance-related anxiety, a common challenge in various industries. This certificate program emphasizes the importance of mental and emotional well-being in professional settings, making it highly relevant for career advancement.
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Students enrolled
GBP £ 140
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Aucune période d'attente
Détails du cours
• Understanding Performance Nervousness: Causes and Effects
• Techniques for Managing Physical Reactions to Stress
• Mindfulness and Meditation for Performance Anxiety
• Cognitive Behavioral Approaches to Overcoming Nervousness
• Developing a Pre-Performance Routine
• Building Resilience and Confidence in Performance Situations
• The Role of Breathing in Managing Performance Anxiety
• Real-World Application: Overcoming Nervousness in Public Speaking
• The Art of Relaxation: Progressive Muscle Relaxation Techniques
• Coping Strategies for Long-Term Performance Anxiety Management
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carrière
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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