Undergraduate Certificate in Nutritional Psychology for Weight Loss
-- ViewingNowThe Undergraduate Certificate in Nutritional Psychology for Weight Loss is a comprehensive course that bridges the gap between nutrition and mental health. This certificate program highlights the importance of understanding the psychological factors influencing eating behaviors and weight management.
2٬242+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Introduction to Nutritional Psychology: Understanding the connection between food, mood, and weight loss.
• The Science of Hunger and Satiety: The role of hormones and neurotransmitters in regulating appetite and eating behavior.
• Macronutrients and Micronutrients: The impact of protein, carbohydrates, fats, vitamins, and minerals on weight management and mental health.
• Mindful Eating: Practicing mindfulness techniques to increase awareness of physical hunger and fullness cues.
• Emotional Eating: Identifying and addressing the emotional triggers that lead to overeating and poor food choices.
• Nutritional Psychology of Cravings: Understanding the underlying causes of food cravings and strategies to manage them.
• Exercise and Mental Health: The benefits of physical activity for mood regulation and weight management.
• Meal Planning and Preparation: Developing meal plans that support weight loss and mental well-being.
• Behavior Change Strategies: Techniques for creating lasting lifestyle changes to support weight loss and mental health.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية