Professional Certificate in Flexibility for Footballers
-- viendo ahoraProfessional Certificate in Flexibility for Footballers: This certificate course is designed to enhance the physical abilities of footballers, providing them with a crucial edge in the competitive sports industry. It focuses on improving players' flexibility, which can significantly reduce the risk of injuries, enhance performance, and promote faster recovery.
4.403+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Warm-Up Techniques: Dynamic stretching, Muscle activation, Cardiovascular exercise
โข Static Stretching: Hamstring stretches, Quad stretches, Groin stretches
โข Dynamic Flexibility: Lunges, High knees, Butt kicks
โข Foam Rolling & Self-Myofascial Release: Common techniques, Benefits, Precautions
โข Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF): Types, Techniques, Applications
โข Mobility Training: Joint mobility, Muscle flexibility, Balance & stability
โข Cool-Down Routines: Post-training stretches, Recovery techniques, Importance
โข Injury Prevention & Flexibility: Common football injuries, Flexibility for injury prevention, Stretching guidelines
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
Por quรฉ la gente nos elige para su carrera
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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