Postgraduate Certificate in Relaxation for Improved Self-Esteem
-- ViewingNowThe Postgraduate Certificate in Relaxation for Improved Self-Esteem is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills to enhance their self-esteem and overall well-being. This course is crucial in today's fast-paced world, where stress and anxiety are prevalent, affecting personal and professional lives.
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Students enrolled
GBP £ 140
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À propos de ce cours
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2 mois pour terminer
à 2-3 heures par semaine
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Détails du cours
• Understanding Self-Esteem and Its Importance <br> • Techniques for Relaxation and Stress Reduction <br> • Improving Self-Esteem through Mindfulness and Meditation <br> • Cognitive Behavioral Strategies to Boost Self-Esteem <br> • The Power of Positive Affirmations <br> • Enhancing Self-Esteem through Assertiveness Training <br> • Overcoming Self-Sabotage and Negative Thinking <br> • Building Resilience and Emotional Intelligence for Improved Self-Esteem <br> • Body Language and Non-Verbal Communication for Confidence <br> • Designing Personal Action Plans for Continuous Self-Improvement
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Compréhension de base de la matière
- Maîtrise de la langue anglaise
- Accès à l'ordinateur et à Internet
- Compétences informatiques de base
- Dévouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle préalable requise. Cours conçu pour l'accessibilité.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compétences pratiques pour le développement professionnel. Il est :
- Non accrédité par un organisme reconnu
- Non réglementé par une institution autorisée
- Complémentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de réussite en terminant avec succès le cours.
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Questions fréquemment posées
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipée du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison régulière du certificat
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- Accès complet au cours
- Certificat numérique
- Supports de cours
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