Professional Certificate in Controlled Anger Expression
-- ViewingNowThe Professional Certificate in Controlled Anger Expression is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills for managing and expressing anger in the workplace and personal life. This course is crucial in today's fast-paced world, where stress and pressure can quickly lead to uncontrolled anger, causing conflicts and negatively impacting relationships.
4 877+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
100% en ligne
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Understanding Anger: Recognizing Triggers and Emotions
โข The Science of Anger: Physiological Responses and Effects
โข Healthy Expression of Anger: Assertive Communication Skills
โข Cognitive Techniques: Challenging Angry Thoughts and Beliefs
โข Mindfulness and Anger Management: Staying Present and Reducing Reactivity
โข Conflict Resolution: Managing Disagreements and Maintaining Relationships
โข Relaxation Techniques: Breathing, Meditation, and Progressive Muscle Relaxation
โข Building Emotional Intelligence: Empathy, Self-Awareness, and Self-Regulation
โข Long-Term Strategies: Lifestyle Changes and Coping Mechanisms
โข Case Studies and Role-Playing: Practical Applications of Controlled Anger Expression
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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