Postgraduate Certificate in Top-Level Plyometrics for Field Hockey
-- अभी देख रहे हैंThe Postgraduate Certificate in Top-Level Plyometrics for Field Hockey is a comprehensive course designed to equip learners with advanced skills in plyometric training for field hockey. This course is crucial for fitness trainers, coaches, and physical education teachers seeking to enhance their knowledge and skills in hockey-specific plyometrics.
2,262+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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इस पाठ्यक्रम के बारे में
100% ऑनलाइन
कहीं से भी सीखें
साझा करने योग्य प्रमाणपत्र
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पूरा करने में 2 महीने
सप्ताह में 2-3 घंटे
कभी भी शुरू करें
कोई प्रतीक्षा अवधि नहीं
पाठ्यक्रम विवरण
• Advanced Plyometric Techniques for Field Hockey: This unit will cover the latest plyometric training methods specifically tailored for field hockey. It will delve into the biomechanics of powerful movements and their application in field hockey.
• Assessing Player Readiness for Plyometric Training: This unit will focus on the importance of proper assessment before starting any plyometric training program. It will cover various tests to evaluate players' neuromuscular and cardiovascular fitness levels.
• Designing Effective Plyometric Programs for Field Hockey: This unit will provide guidelines on designing comprehensive plyometric programs for field hockey players, including exercise selection, progression, and periodization.
• Injury Prevention and Recovery in Plyometric Training: This unit will discuss common injuries associated with plyometric training and provide strategies for preventing and managing them. It will also cover recovery techniques to optimize performance and reduce injury risk.
• Strength and Conditioning for Field Hockey: This unit will explore the role of strength and conditioning in enhancing field hockey performance. It will cover exercises that complement plyometric training and enhance overall fitness levels.
• Nutrition and Supplementation for Plyometric Training: This unit will provide recommendations on proper nutrition and supplementation to support plyometric training. It will cover the importance of pre- and post-workout meals and hydration strategies.
• Mental Conditioning for Peak Performance in Field Hockey: This unit will discuss the mental aspects of peak performance in field hockey. It will cover topics such as goal setting, visualization, and mindfulness techniques.
• Monitoring and Evaluating Plyometric Training Programs: This unit will provide tools and techniques for monitoring and evaluating plyometric training programs. It will cover data analysis and interpretation, as well as program modification based on performance data.
करियर पथ
प्रवेश आवश्यकताएं
- विषय की बुनियादी समझ
- अंग्रेजी भाषा में दक्षता
- कंप्यूटर और इंटरनेट पहुंच
- बुनियादी कंप्यूटर कौशल
- पाठ्यक्रम पूरा करने के लिए समर्पण
कोई पूर्व औपचारिक योग्यता आवश्यक नहीं। पाठ्यक्रम पहुंच के लिए डिज़ाइन किया गया है।
पाठ्यक्रम स्थिति
यह पाठ्यक्रम व्यावसायिक विकास के लिए व्यावहारिक ज्ञान और कौशल प्रदान करता है। यह है:
- यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह पाठ्यक्रम किसी मान्यता प्राप्त पुरस्कार देने वाले निकाय द्वारा मान्यता प्राप्त नहीं है या किसी अधिकृत संस्थान/निकाय द्वारा विनियमित नहीं है।
- किसी अधिकृत संस्था द्वारा विनियमित नहीं
- औपचारिक योग्यताओं के लिए पूरक
पाठ्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने पर आपको पूर्णता का प्रमाणपत्र मिलेगा।
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अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कोर्स शुल्क
- सप्ताह में 3-4 घंटे
- जल्दी प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- सप्ताह में 2-3 घंटे
- नियमित प्रमाणपत्र वितरण
- खुला नामांकन - कभी भी शुरू करें
- पूर्ण कोर्स पहुंच
- डिजिटल प्रमाणपत्र
- कोर्स सामग्री
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