Undergraduate Certificate in Transforming Performance Anxiety
-- viendo ahoraThe Undergraduate Certificate in Transforming Performance Anxiety is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills to manage and overcome performance anxiety. This course is crucial for individuals in various industries, such as music, sports, public speaking, and professional fields, where high-pressure situations are common.
2.350+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Understanding Performance Anxiety: Definition, Causes, and Effects
โข Physiological Responses to Performance Anxiety
โข Cognitive Techniques to Manage Performance Anxiety
โข Breathing and Relaxation Techniques for Performance Anxiety
โข Mindfulness and Meditation in Performance Anxiety Management
โข Positive Visualization and Mental Rehearsal Techniques
โข Goal-setting and Self-talk for Overcoming Performance Anxiety
โข Building Resilience and Confidence in Performance
โข Case Studies and Real-life Applications in Transforming Performance Anxiety
โข Final Project: Developing a Personalized Performance Anxiety Management Plan
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
Por quรฉ la gente nos elige para su carrera
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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