Undergraduate Certificate in Transforming Performance Anxiety
-- ViewingNowThe Undergraduate Certificate in Transforming Performance Anxiety is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills to manage and overcome performance anxiety. This course is crucial for individuals in various industries, such as music, sports, public speaking, and professional fields, where high-pressure situations are common.
2 350+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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ร propos de ce cours
100% en ligne
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Certificat partageable
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2 mois pour terminer
ร 2-3 heures par semaine
Commencez ร tout moment
Aucune pรฉriode d'attente
Dรฉtails du cours
โข Understanding Performance Anxiety: Definition, Causes, and Effects
โข Physiological Responses to Performance Anxiety
โข Cognitive Techniques to Manage Performance Anxiety
โข Breathing and Relaxation Techniques for Performance Anxiety
โข Mindfulness and Meditation in Performance Anxiety Management
โข Positive Visualization and Mental Rehearsal Techniques
โข Goal-setting and Self-talk for Overcoming Performance Anxiety
โข Building Resilience and Confidence in Performance
โข Case Studies and Real-life Applications in Transforming Performance Anxiety
โข Final Project: Developing a Personalized Performance Anxiety Management Plan
Parcours professionnel
Exigences d'admission
- Comprรฉhension de base de la matiรจre
- Maรฎtrise de la langue anglaise
- Accรจs ร l'ordinateur et ร Internet
- Compรฉtences informatiques de base
- Dรฉvouement pour terminer le cours
Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.
Statut du cours
Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :
- Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
- Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
- Complรฉmentaire aux qualifications formelles
Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.
Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre
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Questions frรฉquemment posรฉes
Frais de cours
- 3-4 heures par semaine
- Livraison anticipรฉe du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- 2-3 heures par semaine
- Livraison rรฉguliรจre du certificat
- Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
- Accรจs complet au cours
- Certificat numรฉrique
- Supports de cours
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