Professional Certificate in Flexibility for Kickboxers
-- viendo ahoraThe Professional Certificate in Flexibility for Kickboxers is a comprehensive course designed to enhance the flexibility, agility, and overall performance of kickboxers. This course is crucial for those looking to excel in kickboxing, as flexibility is a key factor in the sport.
2.618+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
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Acerca de este curso
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Sin perรญodo de espera
Detalles del Curso
โข Warm-Up Techniques for Kickboxers: Dynamic stretching, Joint rotations, Muscle activation
โข Flexibility Assessment for Kickboxers: Range of motion, Limberness, Pliancy
โข Static Stretching for Kickboxers: Hamstring stretch, Groin stretch, Lower back stretch
โข Dynamic Stretching for Kickboxers: Leg swings, Arm circles, Lunges with twist
โข Proprioceptive Neuromuscular Facilitation (PNF) for Kickboxers: Hold-relax, Contract-relax
โข Ballistic Stretching for Kickboxers: Jumping jacks, High knees, Butt kicks
โข Foam Rolling and Self-myofascial Release for Kickboxers
โข Maintenance and Improvement of Flexibility for Kickboxers: Daily stretching routine, Cross-training, Yoga and Pilates for kickboxers
โข Injury Prevention through Flexibility Training for Kickboxers
Trayectoria Profesional
Requisitos de Entrada
- Comprensiรณn bรกsica de la materia
- Competencia en idioma inglรฉs
- Acceso a computadora e internet
- Habilidades bรกsicas de computadora
- Dedicaciรณn para completar el curso
No se requieren calificaciones formales previas. El curso estรก diseรฑado para la accesibilidad.
Estado del Curso
Este curso proporciona conocimientos y habilidades prรกcticas para el desarrollo profesional. Es:
- No acreditado por un organismo reconocido
- No regulado por una instituciรณn autorizada
- Complementario a las calificaciones formales
Recibirรกs un certificado de finalizaciรณn al completar exitosamente el curso.
Por quรฉ la gente nos elige para su carrera
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Preguntas Frecuentes
Tarifa del curso
- 3-4 horas por semana
- Entrega temprana del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- 2-3 horas por semana
- Entrega regular del certificado
- Inscripciรณn abierta - comienza cuando quieras
- Acceso completo al curso
- Certificado digital
- Materiales del curso
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