Professional Certificate in Mindful Techniques for Stress Control in Teens

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The Professional Certificate in Mindful Techniques for Stress Control in Teens is a comprehensive course designed to equip learners with essential skills to tackle the growing issue of stress among teenagers. This course emphasizes the importance of mindfulness as a powerful tool for improving mental health and teaching adolescents effective coping mechanisms.

4,0
Based on 5 562 reviews

6 087+

Students enrolled

GBP £ 140

GBP £ 202

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ร€ propos de ce cours

In today's fast-paced world, the demand for professionals who can help teenagers manage stress is on the rise. By completing this course, learners will gain a deep understanding of mindfulness practices, stress reduction techniques, and cognitive-behavioral strategies tailored to the unique needs of adolescents. Upon completion, learners will be prepared to make a meaningful impact on the lives of teens, whether as educators, counselors, coaches, or parents. By integrating mindful techniques into their work, these professionals will empower teens with the skills they need to build resilience, regulate emotions, and improve overall well-being, leading to increased career opportunities and job satisfaction.

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Certificat partageable

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2 mois pour terminer

ร  2-3 heures par semaine

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Aucune pรฉriode d'attente

Dรฉtails du cours

โ€ข Understanding Stress and Its Impact on Teens
โ€ข Introduction to Mindful Techniques for Stress Reduction
โ€ข Breathing Exercises for Immediate Stress Relief
โ€ข Progressive Muscle Relaxation for Teens
โ€ข Mindfulness Meditation and Its Benefits
โ€ข Body Awareness and Mindful Movement
โ€ข Gratitude Practices for Mental Well-being
โ€ข Loving-Kindness Meditation for Compassion and Self-Care
โ€ข Developing a Personalized Mindfulness Stress Reduction Plan
โ€ข Mindful Eating for Emotional Wellness

Parcours professionnel

Exigences d'admission

  • Comprรฉhension de base de la matiรจre
  • Maรฎtrise de la langue anglaise
  • Accรจs ร  l'ordinateur et ร  Internet
  • Compรฉtences informatiques de base
  • Dรฉvouement pour terminer le cours

Aucune qualification formelle prรฉalable requise. Cours conรงu pour l'accessibilitรฉ.

Statut du cours

Ce cours fournit des connaissances et des compรฉtences pratiques pour le dรฉveloppement professionnel. Il est :

  • Non accrรฉditรฉ par un organisme reconnu
  • Non rรฉglementรฉ par une institution autorisรฉe
  • Complรฉmentaire aux qualifications formelles

Vous recevrez un certificat de rรฉussite en terminant avec succรจs le cours.

Pourquoi les gens nous choisissent pour leur carriรจre

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Frais de cours

LE PLUS POPULAIRE
Voie rapide : GBP £140
Complรฉter en 1 mois
Parcours d'Apprentissage Accรฉlรฉrรฉ
  • 3-4 heures par semaine
  • Livraison anticipรฉe du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Mode standard : GBP £90
Complรฉter en 2 mois
Rythme d'Apprentissage Flexible
  • 2-3 heures par semaine
  • Livraison rรฉguliรจre du certificat
  • Inscription ouverte - commencez quand vous voulez
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Ce qui est inclus dans les deux plans :
  • Accรจs complet au cours
  • Certificat numรฉrique
  • Supports de cours
Prix Tout Compris โ€ข Aucuns frais cachรฉs ou coรปts supplรฉmentaires

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Arriรจre-plan du Certificat d'Exemple
PROFESSIONAL CERTIFICATE IN MINDFUL TECHNIQUES FOR STRESS CONTROL IN TEENS
est dรฉcernรฉ ร 
Nom de l'Apprenant
qui a terminรฉ un programme ร 
London School of International Business (LSIB)
Dรฉcernรฉ le
05 May 2025
ID Blockchain : s-1-a-2-m-3-p-4-l-5-e
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