Postgraduate Certificate in Developing Plyometric Power for Hockey
-- ViewingNowThe Postgraduate Certificate in Developing Plyometric Power for Hockey is a comprehensive course designed to enhance the professional skills of hockey coaches and trainers. This certificate program focuses on the importance of plyometric power in hockey and how it significantly improves player performance.
7٬201+
Students enrolled
GBP £ 140
GBP £ 202
Save 44% with our special offer
حول هذه الدورة
100% عبر الإنترنت
تعلم من أي مكان
شهادة قابلة للمشاركة
أضف إلى ملفك الشخصي على LinkedIn
شهران للإكمال
بمعدل 2-3 ساعات أسبوعياً
ابدأ في أي وقت
لا توجد فترة انتظار
تفاصيل الدورة
• Fundamentals of Plyometrics: An introduction to plyometric training, its benefits, and principles. This unit covers the basics of plyometrics and its application in hockey.
• Assessing Athletic readiness: Examining athlete's physical readiness for plyometric power training, including movement analysis and injury prevention.
• Designing Plyometric Programs: Techniques for designing effective plyometric programs for hockey players, including exercise selection, periodization, and progression.
• Hockey-Specific Plyometrics: Plyometric exercises tailored for hockey players, focusing on lower body power, explosiveness, and agility.
• Upper Body Plyometrics: Plyometric training for upper body power, emphasizing the importance of upper body explosiveness in hockey.
• Training Load Management: Managing training loads to maximize performance while minimizing injury risk, including monitoring techniques and recovery strategies.
• Practical Applications: Applying plyometric principles and exercises in a hockey training environment, including coaching cues and technique correction.
• Case Studies: Analysis of real-life case studies of plyometric power development in hockey players, examining program successes and challenges.
المسار المهني
متطلبات القبول
- فهم أساسي للموضوع
- إتقان اللغة الإنجليزية
- الوصول إلى الكمبيوتر والإنترنت
- مهارات كمبيوتر أساسية
- الالتزام بإكمال الدورة
لا توجد مؤهلات رسمية مطلوبة مسبقاً. تم تصميم الدورة للسهولة.
حالة الدورة
توفر هذه الدورة معرفة ومهارات عملية للتطوير المهني. إنها:
- غير معتمدة من هيئة معترف بها
- غير منظمة من مؤسسة مخولة
- مكملة للمؤهلات الرسمية
ستحصل على شهادة إكمال عند الانتهاء بنجاح من الدورة.
لماذا يختارنا الناس لمهنهم
جاري تحميل المراجعات...
الأسئلة المتكررة
رسوم الدورة
- 3-4 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة مبكراً
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- 2-3 ساعات في الأسبوع
- تسليم الشهادة العادي
- التسجيل مفتوح - ابدأ في أي وقت
- الوصول الكامل للدورة
- الشهادة الرقمية
- مواد الدورة
احصل على معلومات الدورة
احصل على شهادة مهنية